多囊卵巢的症状主要表现为月经失调、多毛和肥胖等，常见月经稀发或闭经等症状，生育期女性会因排卵障碍导致不孕，阴毛浓密呈男性型倾向延至肛周腹股沟和腹中线，半数以上患者肥胖，常呈腹部肥胖型，部分患者会出现黑棘皮症，在阴唇、颈背部、腋下、乳房等皮肤皱褶部位出现灰褐色色素沉着。

多囊卵巢的患者要养成规律的作息习惯，对于肥胖的多囊卵巢患者，需要每星期测量体重，并进行适当的运动来控制体重，例如游泳、打球等，还要保持愉悦的心情，不要给自己太大压力，要注意休息，避免熬夜。